生活的很好

整体健康

当你毕业的时候,你的开拓者故事将会是一本关于你个人和学业上的成功和挑战的书。拥有一个健康的心态会帮助你在大学期间顺利度过,在那里你会学到压力是自然的。一个健康的心态是基于这样一种信念,即照顾好你的健康的各个方面将增强你在VSU的经历,这样你就会为你的成就感到自豪,并从你的挣扎中爱博体育。

拥有健康心态的学生在面对大学生活时更有动力和信心 自我意识努力坚持,自我保健

介意

有效地应对生活,建立令人满意的人际关系。

培养联系感、归属感和完善的支持系统。
从工作中获得的个人满足和充实。
认识到创造性能力,并找到扩展知识和技能的方法。

身体

认识到身体活动、饮食、睡眠和营养的必要性。
对当前和未来的财务状况感到满意。
生活在愉快、刺激的环境中,保持身体健康。

精神

扩大我们的目标感和生活意义。

Blazer Ready健康证书

开始你的整体健康之旅

Blazer Ready是一个引人入胜的技能发展项目,旨在帮助你成长和发展学生、雇主和社区最需要的生活技能。健康和健康证书侧重于身体,社会和情感健康技能,以帮助你过上平衡的生活。

住宅生活社区

健康社区

这个位于霍珀大厅的社区致力于帮助学生了解整体健康的八个维度,以及如何在日常生活中实施这些维度,通过教授应对技巧、有效的沟通形式、时间管理和烹饪技巧等。

主题住宅社区

通过住宿生活了解瓦尔多斯塔州立大学主题社区的更多信息。