2022年2月21日22-30日

杰西卡·波普通讯和媒体关系协调员

瓦尔多斯塔——瓦尔多斯塔州立大学上周在棕榈广场举办了一个自爱和同情节。学生们利用这个独特的机会远离课本，享受一点阳光和新鲜空气，放慢脚步，享受一些乐趣。

活动包括DIY美甲和装饰日记，自我护理工具包，冥想和正念课程。该活动还设有热巧克力站、甜食和矿泉水。

自爱与同情节由维苏健康促进与健康、校园活动委员会、咨询中心、大学预防计划、爱博体育协会、学术支持中心、校园娱乐、学生政府协会、预科药房俱乐部以及蜜罐Wax Spot共同举办。

像自爱和同情节这样的活动可以帮助学生开发更好地管理他们的幸福和整体健康所需的工具。学会如何优先考虑自我照顾的学生更有能力应对大学生活的各种需求。他们也更有可能最大限度地发挥他们的潜力，提高他们的生活质量，无论是现在还是将来。

更多信息请访问/student/student-services/counseling-center/。